趣味跨欄

項目介紹
趣味跨欄是超級障礙賽中的一個環節,融合了體育跨欄的刺激性和趣味運動會的趣味性,將體育的跨欄搬到趣味運動會上,讓更多的人可以體驗到跨欄的樂趣。要求挑戰者在規定的時間內,連續跨過充氣跨欄,每個高度約1.5米,到達終點后原路返回到起點。用時最少的隊伍獲勝。

項目道具:
A、充氣跨欄4組,長度10米; B、白板1套,實時記錄成績; C、30米繩子2根,劃分起點和終點。

項目建議

  • 場地: 室外田徑場塑膠跑道。
  • 時長: 項目布置20分鐘,項目實施40分鐘,項目總結回顧30分鐘,項目總計時間90分鐘。
  • 其他: 學員跑動過程注意安全,避免摔倒。

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